ΜΙΑ ΛΑΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΞΗΡΟ ΒΗΧΑ

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέροντα από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πηγή στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθρου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.

Εάν έχετε ένα συνηθισμένο ξηρό βήχα, θα βοηθήσει με  μια φυσική λαϊκή θεραπεία. Ένας από αυτούς είναι ο βασιλικός.

Ο βασιλικός θεωρείται ο βασιλιάς των μπαχαρικών που χρησιμοποιούνται από τη φλεγμονή των ούλων και της στοματικής κοιλότητας,και σε ψυχρό και ξηρό βήχα. Κάθε μέρα καταναλώνουμε πολλά φύλλα βασιλικού και για προληπτικούς λόγους.

Ή μπορείτε απλά να κάνετε βασιλικό τσάι: ρίξτε σε λίγο βραστό νερό πάνω από αποξηραμένα φύλλα βασιλικού και αφήστε το μείγμα να παραμείνει σε ακινησία για δέκα λεπτά, σουρώνουμε και πίνουμε το τσάι που προκύπτει. Καταναλώστε το τσάι σε τακτική βάση καθ ‘όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο ως φάρμακο. Πολτοποιήστε μερικά σκελίδες σκόρδο, στραγγίστε το χυμό από αυτούς και προσθέστε το χυμό σε κάποιο φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Αραιώστε αυτό το υγρό με νερό.

Πίνετε αυτό το ρόφημα δύο φορές την ημέρα. Νεότερες έρευνες έχουν δείξει ότι τα αμύγδαλα έχουν ένα συστατικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κάνετε ένα μίγμα εννέα αλεσμένα αμύγδαλα, μια κουταλιά μέλι και λίγο βούτυρο. Πάρτε μία κουταλιά της σούπας αυτής 2-3 φορές την ημέρα.
πηγη
http://www.naturalhealthcareforyou.com/how-to-treat-dry-cough/