Στεγνό βούρτσισμα στο δέρμα
Είναι γνωστό ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα και είναι υπεύθυνο για το ένα τέταρτο της αποτοξίνωσης του σώματος κάθε μέρα.
Η Τοξικότητα μπορεί να συγκεντρωθεί κάτω από την επιφάνεια του δέρματος Τα αντικανονικά επίπεδα pH στα σαπούνια σώματος, του δέρματος,οι κρέμες και τα αντιιδρωτικά, συν τα συνθετικά υφάσματα που φοράμε κατάσαρκα , συμβάλλουν σε μια ποικιλία από προβλήματα και δερματικές παθήσεις.
Όταν κάνετε βούρτσισμα στο δέρματος, μπορείτε βοηθήσετε το Λεμφικό σύστημα σας για να καθαριστεί από τις τοξίνες, που συλλέγουν στο λεμφαδένων.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια απλή τεχνική για να βελτιώσετε την κυκλοφορία στο δέρμα και να κρατήσει τους πόρους του δέρματος ανοικτούς ενθαρρύνοντας την απαλλαγή του σώματος σας από μεταβολικά απόβλητα,που οδηγούν σε βελτιωμένη ικανότητα στην καταπολέμηση των βακτηριδίων, και βοηθώντας το δέρμα σας να φαίνεται και να αισθάνεστε υγιείς.
Το βούρτσισμα του δέρματος είναι μια ιδανική θεραπεία για ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑ.
Οφέλη:
Συσφίγγει το δέρμα.
Βοηθά στην πέψη.
ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΙ την κυτταρίτιδα.
Διεγείρει την κυκλοφορία.
Αυξάνει την ανανέωση των κυττάρων.
Καθαρίζει λεμφικού συστήματος.
Αφαιρεί τα νεκρά στρώματα του δέρματος.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Διεγείρει τους αδένες, βοηθώντας έτσι όλα τα
συστήματα του σώματος να εκτελούνται στη μέγιστη αποδοτικότητα!
Πώς να κάνετε το βούρτσισμα του δέρματος:
Αγοράστε ένα μία φυσική βούρτσα.
Αγοράστε μια βούρτσα με μακριά λαβή, έτσι ώστε να είστε σε θέση να φτάσετε σε όλες τις περιοχές του σώματός σας,
Στεγνό βούρτσισμα πριν από το ντους ή το μπάνιο, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, και δύο φορές, αν είναι δυνατόν.
Να μην είναι βρεγμένο δέρμα σας, δεδομένου ότι δεν θα έχει το ίδιο αποτέλεσμα.
Κάντε κυκλικές κινήσεις πάνω και γύρω από το στήθος σας, αλλά μην βουρτσίζετε τις θηλές.
Βουρτσίστε κάθε μέρος του σώματός σας αρκετές φορές έντονα.
Βουρτσίστε τα πέλματα των ποδιών σας Πρώτον, επειδή οι νευρικές απολήξεις εκεί θα επηρεάσουν ολόκληρο το σώμα σας.
Βουρτσίστε τους αστραγάλους σας, και τους μηρούς, μετά σε όλο το στομάχι σας και τους γλουτούς σας και, τέλος, βουρτσίστε τα χέρια σας .
Πάντα βουρτσίζετε το δέρμα προς την καρδιά.
Κάντε κυκλικές αριστερόστροφα στην κοιλιά σας.
Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους, το οποίο πρέπει πάντα να ακολουθείται από μια ποιο κρύο ξέβγαλμα στο τέλος για να αναζωογονηθεί η κυκλοφορία του αίματος και την τόνωση της επιφάνειας .
Πλύνετε τη βούρτσα σας κάθε 2 εβδομάδες σε νερό και αφήστε τη να στεγνώσει.
πηγη
healingtools.tripod.com/