ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΟΥΠΑ

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέροντα από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πηγή στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθρου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.

Κολοκυθόσουπα   αρχική συνταγή

Για τη σούπα:

•    1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
•      2 κουταλιές βούτυρο
•      1 φρέσκο φύλλα δάφνης
•       2 σέλινα πλευρών με χόρτα, ψιλοκομμένα
•      1 μέτριο κίτρινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
•     Αλάτι και πιπέρι
.3 κουταλιές αλεύρι
•      3 κουταλάκια του γλυκού μέλι
•       4 κουταλάκια του γλυκού φρέσκο θυμάρι
•      ¼ κουταλάκι πιπέρι καγιέν

•      6 φλιτζάνια ζωμό του κοτόπουλου
• 2 (15-ουγγιά) δοχεία καθαρού κολοκύθας ( χρησιμοποιούνται βιολογικά)
• 2 φλιτζάνια  κρέμα γάλακτος
•      ή 1 / 2 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο μοσχοκάρυδο

Για τη νοστιμιά:

•      • 1 μήλο, στην εποχή, ψιλοκομμένο
•      • 1 / 4 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
•      • 2 κουταλιές χυμό λεμονιού
•       • 1 / 2 φλιτζάνι σταφίδες,
•      • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι
•      • 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
•      • 1 / 2 κουταλάκι κανέλα

Οδηγίες:

Θερμαίνεται μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.  . Προσθέστε το λάδι και το βούτυρο να  λιώνει στο λάδι, προσέχοντας να μην αφήσουμε να κάψει το βούτυρο.

Προσθέστε δάφνη, σέλινο, και το κρεμμύδι και αλάτι και πιπέρι.   Συνέχεια   αλάτι και πιπέρι    Βράζεται τα  λαχανικά 6 ή 7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν
Προσθέστε το αλεύρι, φρέσκο θυμάρι, σάλτσα καρύκευμα πουλερικών, καγιέν και ζεσταίνεται   βάζοντας σιγά σιγά το  αλεύρι  για ένα λεπτό.
βάλτε στο  Μίξερ την  κολοκύθα με  μεγάλες κουταλιές να ενσωματωθεί με  το ζωμό. Σιγοβράστε την σούπα  για 10 λεπτά για να πήξει λίγο, στη συνέχεια, στο μειγμα ρίχνεται στο  μπλέντερ   τα κρεμμύδια και το σέλινο   . Προσθήκη στην κρέμα γάλακτος και το μοσχοκάρυδο.

Μειώστε τη θερμοκρασία σε χαμηλά επίπεδα και  να μένουν  ζεστά μέχρι το σερβίρισμα.