Εδώ είναι ένα κατάπλασμα για πρήξιμο και φλεγμονή .
Συστατικά
1 φύλλο λάχανο
1 μικρη πατάτα
αντι-φλεγμονώδη βοτανα (όπως Plantain, Αρτεμισία, γλυκό τριφύλλι, Chickweed, Alder φύλλα, κλπ.)
Πρώτα βάλτε την πατάτα, έτσι ώστε να έχετε μια 1/2-1 ίντσα για την τραυματισμένη περιοχή. μετά τα βότανα, Με την ευκαιρία, αν δεν έχετε μια πατάτα, μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε τριμμένο λάχανο αντ ‘αυτού.
Τ α άνω βότανα σε συμπυκνωμένη μορφή, μπορείτε να συνδυάσετε η σε σκόνη Έτσι, εάν είχατε ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο και ήθελε να πάρει το πρήξιμο και να ανακουφίσει την φλεγμονή τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκια Αρτεμισία σαν κατάπλασμα στη συνέχεια το άνω βαμμα
Στη συνέχεια, πάρτε ένα κομμάτι λάχανο ή ακόμη και ένα ολόκληρο φύλλο λάχανου, εάν η περιοχή είναι αρκετά μεγάλη, και τοποθετήστε το πάνω από το χυλό πατάτας, στην ιδανική περίπτωση, ότι το φύλλο λάχανου εκτείνεται πέρα από τα σύνορα της πατάτας /μα τα βότανα.,επειδή δεν μπορεί να μείνει όπως είναι, καλύπτονται λα από γάζα ή μπορείτε να εφαρμόσετε ακριβώς την ταινία απευθείας στο λάχανο Να είστε βέβαιος να μην εφαρμόσετε την ταινία πολύ σφιχτά.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κατάπλασμα μπορεί να αλλάζει κάθε 6-8 ώρες, αλλά αν υπάρχει σοβαρή φλεγμονή ή το κατάπλασμα αρχίζει να αισθάνεται ζεστό τότε να το αλλάζετε πιο συχνά, συχνά κάθε 1-3 ώρες για την πρώτη ημέρα και στη συνέχεια καθε 6-8 ωρες
Σημείωση: για τα παιδιά , ενα απλό κατάπλασμα από πουρέ πατάτας μπορεί να διπλωθεί σε κάποια μουσελίνα η πανί και εφαρμόζεται με αυτόν τον τρόπο.
πηγη
http://bearmedicineherbals.com