Πρωί • 1 ποτήρι γάλα πλήρες • 1 παξιμάδι κριθαρένιο • 1 κουταλιά μέλι Δεκατιανό: • 1 μπανάνα Mεσημέρι • 1 σαλάτα ντομάτα-αγγούρι με λάδι • 1 φέτα ψάρι ψητό • 1...

ΣΑΛΙΓΚΑΡΙΑ ΜΕ ΜΠΛΙΓΟΥΡΙ Υλικά 1 κιλό σαλιγκάρια 1 κούπα λάδι 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 πράσινη πιπεριά, ψιλοκομμένη 200 γρ. μπλιγούρι 4 κούπες ζωμό κότας 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο 400...

Τι να «ταΐσω» το μυαλό μου; Αυτή την εβδομάδα θα τρως καθημερινά σαρδέλες ή σολομό και από μια χούφτα καρύδια κάθε απόγευμα. Επικοινώνησε μαζί μου...

Η τσουκνίδα (ή τσουκνίθα) ανήκει στο γένος των αγγειόσπερμων φυτών Κνίδη και στην οικογένεια των Κνιδοειδών. Πρόκειται για μονοετές ή πολυετές, ποώδες, αυτοφυές φυτό, με...

Μολόχα «παύει τας ωδίνας»! έλεγε ο Ιπποκράτης και οι αρχαίοι… η μολόχα είναι από τα φυτά που αγαπήθηκαν πολύ και χρησιμοποιήθηκαν από τα πολύ μακρινά...